2018年3月5日～3月10日のメニュー
- 2018年3月2日
日本養鶏協会や日本卵業協会などで、毎月5日は「たまごの日」と制定しているそうです。
アゼリア葛西でも、5日(月)にベーコンエッグを朝食でお召し上がりいただけます。
カリッと焼いたベーコンのうまみで卵がほどよく塩味になっておいしいですね。
昔は「卵は1日1個まで」といった都市伝説がありましたが、2個以上食べても問題ないそうです。
ただし、良質のアミノ酸、ビタミン、ミネラル類が豊富に含まれた完全栄養食ですので過剰摂取は良くないとのことです。何事も「ほどほど」が大事ですね。
例えば、毎日卵とバターたっぷりのオムライスを食べ続けたらカロリーオーバーでコレステロールもたまりそうですが、アゼリア葛西では毎日バランス良い食事を提供しております。