2021年1月25日～2021年1月30日のメニュー
- 2021年1月25日
毎月29日は「に(2)く(9)の日」ですが、金曜日に当たる「肉の日」の事を特別に「筋肉を考える日」あるいは「キン肉マンの日」としているそうです。カレンダーで見ると1年間に1～2回しか巡ってこない特別な日ですね。今年はあと10月29日(金)が当たるそうです。
この1月29日(金)のトラスティ田無の夕食は、からあげ丼、やきそば、味噌汁、デザートの予定です。
昔から日本人の大好きなメニューではありますが、からあげは最近専門店がたくさんできるほど大人気ですね。
筋肉を作るには運動はもちろんですが、たんぱく質（プロテイン）が欠かせないそうです。プロテイン飲料などもたくさんありますが、良質なたんぱく質豊富な鶏肉で作ったからあげ丼をぜひお召し上がりください！