7月23日(日)は二十四節気の12番目で「大暑(たいしょ)」にあたります。ちょうど夏至から約1か月経ち、気温が上がり続ける頃で夏の暑さが盛りを迎えるという意味で「大暑」ともいうそうです。
この時期から暑中見舞いの挨拶となります。
この時期は暑くて夏バテしてしまう方もいるかと思います。スタミナのつく食事で体力をつけてください。
夏に旬を迎える食べ物は、スイカ、ミョウガ、とうもろこし、枝豆、茄子等たくさんあります。
7月26日(水)のアゼリア葛西-Ⅱの夕食は、人気の炊き込みごはんです。魚料理、茄子のみそ炒め、ヒジキ炊き込みごはん、味噌汁をお召し上がりください。
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