今週のアゼリア葛西-Ⅱでは、12月10日(火)夕食にひとくちステーキ、野菜サラダ、ごはんとコンソメスープの予定です。 赤身肉には、タンパク質やLカルニチン・鉄分などが多く含まれているそうです。これらの …
続きを読む今週のトラスティ田無では、12月11日(水)夕食に鶏のバジルオイル焼き、サラダ、ごはんと味噌汁、デザートの予定です。 食欲をそそる香りで、イタリア料理といえばバジルというイメージですが、実はインド原産 …
続きを読む今週のトラスティ田無-Ⅱでは、12月12日(木)夕食に、イカチリ、切干大根、ポテトサラダ、ごはんとワンタンをご用意いたします。 イカには様々な効果があるそうです。 ・ドロドロ血をサラサラ ・リラックス …
続きを読むもう12月に入り真冬のような寒さの日もありますね。 今週のアゼリア葛西-Ⅱでは、12月2日(月)夕食にチキンのトマト煮、野菜サラダ、フライドポテト、ごはんと味噌汁をご用意いたします。 トマトに含まれる …
続きを読む令和元年もあと1か月で終わろうとしています。だんだん寒くなってきましたね。 さて今週もトラスティ田無では、ボリューム満点の食事をご用意いたします。 12月4日(水)夕食には、ハンバーグシチュー、スパゲ …
続きを読むいよいよ師走に入りましたね。あと残すところ1か月で2019年も終わりです。 さて今週のトラスティ田無-Ⅱでは、12月2日(月)夕食に、銀鮭塩焼き、切干大根、厚焼き玉子、ごはん、煮込みうどん、デザートを …
続きを読む最高気温が20度の日もあったりしますが、今週は雨が多く最高気温が10度前後の日もあるようです。少しずつ冬に近づいてきましたね。風邪などひかないようにお身体ご自愛ください。 さて今週のアゼリア葛西-Ⅱで …
続きを読むいよいよもう11月も最後の週になりました。 あと2019年も残すところ1か月、早いものですね。 さて今週のトラスティ田無では、またスペシャルメニューをご用意いたします。 11月28日(木)の夕食では、 …
続きを読む2019年11月29日は、いい肉(イイニク=1129)の日だそうです。 トラスティ田無-Ⅱでもこの11月29日(金)夕食では、チキンカレーをメインにチキンカツ、マカロニサラダ、ごはんと青りんごゼリーを …
続きを読む11月22日は二十四節気で小雪(しょうせつ)にあたるそうです。冬の2番目の節目にあたります。この頃になると、柿、りんご、さつまいもがおいしい時期になるそうです。またユズ、ゴボウ、大根なども旬を迎えるそ …
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